Стоит ли выбирать психолога, отталкиваясь от направления?

Сейчас на рынке большое множество психологических школ, обучающих не только профильных выпускников ВУЗов, но и всех желающих, различным направлениям психологического консультирования.

Думаю, все понимают, что одно обучение, пусть и в одном и том же направлении, может сильно отличаться от места к месту, от программы к программе, даже от преподавателя к преподавателю.

Так на что же опираться клиенту при выборе специалиста?

Т.к. я позиционирую себя, как КПТ психолога, ко мне несколько раз обращались с вопросом: работаете ли вы в дбт/аст/майндфулнесс и пр. направлениях?

На что ответ у меня был один: я работаю так, чтобы клиенту было максимально полезно.

Представляю, насколько просто было бы проводить консультации в формате: "На тебе 20+ техник, которые я знаю. Они все крутые, пробуй."

Ни поиск тебе причин нежелательного поведения человека, ни выявления особенностей мышления, ни работы с сопротивлением и налаживания терапевтического альянса...

Я раньше мог с пеной у рта доказывать, что КПТ есть наилучшее направление, а гештальт - это фу... А потом познакомился со многими коллегами гештальтистами и увидел, что они действительно круто работают и помогают.

Трансактный анализ я до сих пор считаю очень "ярлыко-навешивающей" терапией, однако использую модели оттуда на консультациях, чтобы нагляднее показать клиенту суть его поведения.

Без дыхательных техник и мышечной релаксации (что, по сути, телесно-ориентированная терапия) работа с сильно тревожным клиентом по переработке мыслей - занятие не самое продуктивное.

Как-то преподаватель, у которого я учился, сказал: "Нет терапии кпт, гештальт, психоанализ. Есть только психотерапия Маши, Саши, Паши."

Я немало людей встречал, которые 10й диплом по психологии
получают, а до сих пор в себе синдром самозванца победить не могут.

Потому что психотерапия - это не набор техник. Это взаимодействие личности терапевта и личности клиента.

И чтобы понять, какой специалист вам подходит, а какой - нет, рекомендую знакомиться с ним заранее.

Для этого у меня есть этот сайт с моими статьями, группа в вк с видео-контентом, а также я провожу бесплатный видеосозвон, чтобы познакомиться и ответить на вопросы. На него можно записаться уже сейчас по кнопке ниже.