Павел Баженов

Свобода выбора – есть ли она у нас?

О том, как мы принимаем решения.
Сейчас речь пойдёт не о политике, массонах и божьем проведении, а о работе нашего мозга.
Исследования Либеса, Хайнеса, Ухтомского о работе мозга многие критикуют за попытки доказать отсутствие свободы воли у человека. Эти исследования показывают, что наш мозг принимает решение ещё до того, как мы его осознаём.
Т.е. принимая обдуманное решение, нажать левую кнопку или правую, мозг уже заранее разослал сигналы по всем нужным областям, а мы осмыслили и нажали только спустя несколько секунд.
Ещё в университете я проводил мини-эксперимент. Я рассылал знакомым несколько непопулярных (никто их ранее не слышал) музыкальных треков одного жанра, просил послушать. Через пару дней я рассылал несколько треков заново, заменяя все, кроме одного. И просил назвать тот, который понравился. И 8/10 опрошенных называли тот, который уже слышали ранее.


Собственно, реклама так и работает. Не важно, что она тупая до нельзя, главное – ты запомнил и, придя в магазин, с большой вероятностью среди незнакомых товаров выберешь этот самый.
Многих пугает и вгоняет в депрессию тот факт, что их выбор осуществляется на основе предыдущего опыта. Хотя я причин для беспокойства не вижу. Наоборот, это же отлично! Мы больше знаем о том, как работает наш мозг!

Это никоим образом не говорит об отсутствии свободы. Наоборот, это даёт нам выбор – поступать так, как мы хотим!

Все психотерапевтические направления строятся на этом. Пересмотреть опыт, который не нравится и мешает, пережить его и начать формировать новый.

К примеру, страдает человек от созависимых отношений. Партнёр над ним измывается, человек хочет с ним расстаться, потом партнёр извиняется и клянётся в 100500 раз так больше не делать, его прощают и всё по кругу.
Принимает ли мозг решение остаться за нас на основе прошлого опыта? Да. Для него же непонятно, что будет, если сейчас отношения закончатся. А вдруг будет ещё хуже?

Что можно сделать? Сформировать новый опыт. Расширить круг знакомств, погрузиться в любимое дело, пойти в психотерапию и сформировать новый опыт человеческих взаимоотношений в безопасных условиях, в конце-то концов!

И вот здесь и кроется вопрос свободы воли. Потому что многие на этом этапе отказываются от нового опыта. Причём осознанно! «Ну что мне это дело даст, одни хлопоты. Ды зачем мне новые люди? Все одинаковые! Ой, вот ещё я к психологу не ходил, я же не псих!»

Получается, что лишение свободы выбора – исключительно наш собственный, осознанный шаг.
Обсудить трудности выбора и, наконец, разорвать круг одних и тех же действий возможно на консультациях.
Обо мне и о том, как работаю